Die Falltechniken beim Hapkido kennenlernen Die Schülerinnen und Schüler sammeln zunächst Situationen aus dem Alltag und dem Sport, bei denen gefallen wird – gewollt oder unfreiwillig, gekonnt oder auch nicht. Danach werden physikalische und biologische Prinzipien näher beleuchtet und anschließend probieren die Jugendlichen Fall- und Rolltechniken aus dem Hapkido aus. » mehr Sport Klassenstufe 10/11/12/13 Mittlere Schulen/Gymnasium/Berufliche Schulen
Ostasiatische Kampfkünste Was ist „Dojo“ oder „Kata“? Diese exotisch klingenden Begriffe und vieles mehr werden die Schüler in dieser Unterrichtseinheit rund um fernöstliche Kampfkünste kennenlernen und auch gleich in kleinen spielerischen Übungen umsetzen. Sie erweitern ihre Bewegungs- und Handlungsmöglichkeiten und erfahren Selbstwirksamkeit. » mehr Sport Klassenstufe 7/8/9/10 Mittlere Schulen/Gymnasium/Berufliche Schulen
Kleine Kämpfe spielerisch erfahren Die Schüler lernen verschiedene Körperkontakt- und Kampfspiele kennen, sollen diese kategorisieren können und später eigenständig Kampfspiele entwickeln. Sie erfahren, dass es Kämpfe um das Gleichgewicht, um Objekte, um den Raum oder um Treffer gibt und dass jeder gegen jeden, Team gegen Team oder im Zweikampf gekämpft werden kann. » mehr Sport Klassenstufe 5/6/7/8/9/10 Mittlere Schulen/Gymnasium/Berufliche Schulen